ブログについて

「徒然草」の自分勝手な現代語訳(意訳)を中心に、ときどき自分の日常もつれづれます。

この嘲弄の上に乗ってふわふわと高い瞑想の領分に上って行くのが自分には大変な愉快になった。 硝子戸の中(夏目漱石)

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2011/04/28

ミニマスで花見走

4月半ば、New Balance minimus(ミニマス)MT10の試し履きと
散り際の花見ランを兼ねて清洲城までジョギングにいってきました。

  














桜が少しでも残ってくれていることを祈りつつスタート。
発売されたばかりの、minimus
ベアフット(裸足)ランニングへの興味とデザインの良さで
発売前から狙っていたシューズです。
実際走ってみると、底の薄さは気にならず、
vibramのゴムで守られている感じ。
なかなかフォームがゴツゴツして安定せず、
違和感があったのですが、
フォアフット、ミドルフットなど調整しつつ走りました。
庄内川まで来たところ、
芝生があまりに気持よさそうだったので、
本当の裸足ランニングにも挑戦。
靴を脇に抱えて恐る恐る走ってみました。

 
最初は思ったより小石とかが怖くて、
ゆーーっくり歩いてスタート。
“BORN TO RUN ”の「このスペシャル装備を使う。両目だ」とか
うる覚えのセリフを思い出しながら恐る恐るジョギング。
走ってみたら、意外と障害物は気にならなくて、裸足の気持よさと、
足の横幅の一番広いところ?での着地がしっくりくるなと実感。
途中、minimusを履き直してから走っても、
裸足の時とそれほど大きな感覚の差はありませんでした。

そんなこんなで2時間30分前後で到着。
桜がほとんど散って寂しかったので、
桜のソフトクリームをいただきました。
















※後日談

シューズの仕様書に「まずは、練習量の10%程度から」と
書かれていたのに急に長時間走ったので、翌日から1週間程、
すっかり、ふくらはぎ・足首・足の甲等
めちゃくちゃ痛くなっていました。。。

4 件のコメント:

  1. おぉミニマスを入手&試走済とは!
    おぉ脹脛と中足部まで痛み済とは!
    おめでとうマダムリ族に強制入会!
    (なんだかコレもスパムっぽいなぁ:笑)

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  2. あぁマダムリ族入会ありがとうございます。
    族長から直々のお誘い嬉しいです。
    早くレースでも走ってみたいです!

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  3. 裸足で走るのって、気持ち良さそうですね。

    昨日、家族で自然公園に行ったのですが、
    地面の柔らかいところを歩いているだけで、
    なんだか落ち着いた気持ちになりました。
    昔の、まだアスファルトで
    舗装されていない時代の路面は、
    もっとでこぼこだったり
    柔軟性があったりして、
    足の裏の感覚も、それに合わせて、
    もっと鋭敏だったんでしょうね。

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  4. to:マツさん

    裸足で外を歩いたり走ったりすると、
    なんとなく足から得られる情報量も増えている気がします。
    土の温かさとか草の優しさとか...
    あと、裸足で歌うアーティストの気持ちも
    ちょっと分かったりしますw

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